Armonia E Potenza Con Pilates Yoga

Armonia e potenza con Pilates Yoga

Fassa is coming

Prova con Elisa Penna una lezione che unisce fluidità e intensità delle due discipline

Entra in un’atmosfera che richiama la natura della Val di Fassa, respira, rilassati e lasciati guidare dall’insegnante in una lezione di Pilates Yoga. Potrai, così, rafforzare il corpo, migliorare la postura e aumentare la flessibilità. Attraverso movimenti controllati e respirazione consapevole, trova il giusto equilibrio tra forza e rilassamento. Questa pratica è perfetta per tutti i livelli e aiuta, specie se intensifichi l’allenamento, a sentirti più energico, centrato e in sintonia con te stesso.

Orario: dalle 15:00 alle 15:30 (accredito dalle 14:45)

Prezzo: sessione gratuita con registrazione obbligatoria online. Iscrizioni aperte fino alle 11:00. Posti limitati: da 1 a 20 partecipanti.

Si consiglia abbigliamento comodo e morbido per fare movimento dolce. L’attività si svolge a piedi scalzi o con calzini. Verrà fornito il tappetino. 

Prenota online l'esperienza

Luogo dell'evento: Dazi Levante | Piazza Sempione, 1 | Milano

Info e contatti

Ufficio Stampa Apt Val di Fassa
Strèda de l'Albolina, 415
38030 Mazzin (Fontanazzo) IT
+39 347 0836546

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