16 aprile 2025
Lasciati guidare da Katiuscia Rasom in un’esperienza immersiva tra gli alberi di Parco Sempione, come anticipazione di un bagno di foresta dolomitico
In questa pratica di Forest Bathing, la guida Katiuscia Rasom ti accompagna in un'esperienza immersiva nella natura, anche nel contesto urbano di Milano. Conosciuto come Shinrin-yoku in Giappone, il Forest Bathing è una pratica che invita a rallentare, respirare profondamente e connettersi con l'ambiente circostante. Nel parco più famoso di Milano esplori comprendi come il contatto con la natura diminuisca lo stress, migliori il benessere e favorisca una mente lucida e serena. Durante la sessione, percepisci il mondo naturale attraverso i sensi, favorendo il rilascio di tensioni. Un'opportunità unica per vivere la città in modo più rigenerante, in vista di un bagno di foresta davvero potente da provare nei boschi della Val di Fassa.
Orario: dalle 15:00 alle 15:45 (accredito dalle 14:45), dalle 15:45 alle 16:30 (accredito dalle 15:30)
Prezzo: sessione gratuita con registrazione obbligatoria online. Iscrizioni aperte fino alle 11:00. Posti limitati: da 1 a 15 partecipanti.
Si consiglia abbigliamento comode e scarpe per muoversi nel verde.
In caso di maltempo l'attività è annullata.
