Esperienza di yoga nella natura nei boschi della Val di Fassa | © Archivio Immagini ApT Val di Fassa

Benessere nella natura

Qui la natura si fa maestra di equilibrio
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Benessere dalla natura 

Radici e silenzi che rigenerano
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Rigenerarsi secondo natura

Accogli la potenza rigeneratrice della Terra
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Star bene nella natura

Dalle vibrazioni della primavera alle carezze dell’autunno

Benessere nella natura per anima, corpo e mente

Riprenditi il tuo tempo. Lascia andare ciò che pesa, concentrati solo su ciò che ti fa stare bene, accogli nuove possibilità. Ascoltare il tuo corpo, sentirlo, dedicargli premura è il seme da cui nasce l’equilibrio. E qui, nelle Dolomiti della Val di Fassa, da maggio a novembre, la natura ti offre un'energia che rigenera: amplifica il respiro degli alberi, espande nell'aria il profumo di montagna, scalda i sentieri e li trasforma in cammini interiori.

Ritrova fiducia, armonia e bilanciamento. Scegli il tuo percorso di benessere.

Benessere Naturale forest bathing

Forest bathing

Scopri il potere terapeutico della natura con il bagno di foresta 

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Pratiche Olistiche

Pratiche olistiche

Non è una lezione, ma un invito a rallentare, ad ascoltare, a ritrovarsi nella natura

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Esperienze Made In Val Di Fassa

Esperienze made in Val di Fassa

Passi lenti, parole scambiate, gesti antichi che raccontano una cultura viva, custode attenta della propria terra

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Yoga e bagni di suono Ciampac_4

Attività benessere in quota

Da giugno a settembre, vivi il benessere in quota: yoga, pilates, suoni e natura. Dove il cielo incontra il respiro

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Passeggiata in fondovalle in Val di Fassa | © Patricia Ramirez  - Archivio Immagini ApT Val di Fassa

Passeggiate facili

I sentieri che ti portano a casa

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Percorsi Sensoriali

Percorsi sensoriali

Lasciati guidare dalla natura e risveglia i cinque sensi

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Dal respiro della natura… al relax IN spa

Yoga sulle Dolomiti con Francesca Senette

Passo Pordoi

Lasciati guidare, il 5 e 6 settembre da Francesca Senette, insegnante di Hatha Yoga con grande carisma, moltissimi allievi che la seguono da tutta Italia sui canali social, in un’esperienza unica di yoga sulle Dolomiti di Fassa.

Bagni freddi e di suono al Ciampac

Immergiti in un bagno di suono su prati vista Dolomiti e in acque fresche a oltre 2000 metri di quota. Il 12 e il 13 settembre nell’ampia conca del Ciampac, tra le cime del Colac e della Crepa Neigra, di fronte il gruppo del Sella, partecipa a una due giorni di benessere per ritrovare il tuo equilibrio interiore. Sali da Alba di Canazei con la cabinovia e poi, tra venerdì e sabato, sperimenti pratiche di yoga, meditazione, suoni ancestrali e bagni freddi con il metodo Wim Hof. Accompagnato da istruttori esperti, vivi un’esperienza rigenerante per te stesso al ritmo del respiro della montagna.

Terme e Spa

Tempo di staccare la spina: fai un pieno di relax e natura

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