October 30, 2026 21:00
Il maestro Amadio Bianchi accompagna il pubblico alla scoperta del respiro come punto d'incontro tra corpo, mente e psiche
Il respiro è l'atto essenziale della nostra vita. È molto più di una funzione fisiologica: nel respiro si incontrano corpo, mente e psiche, ed è proprio in questa connessione profonda che risiede uno dei segreti del nostro benessere, come spiega Amadio Bianchi.
Presidente del Movimento Mondiale per lo Yoga e l'Ayurveda e della European Yoga Federation, studioso e insegnante di yoga da oltre cinquant'anni e di ayurveda da quasi altrettanti, Bianchi è protagonista di un incontro dedicato al respiro e al suo straordinario potenziale. Grazie alla sua natura sottile, il respiro rappresenta infatti un ponte privilegiato verso la nostra dimensione più interiore e non materiale, favorendo consapevolezza, equilibrio e presenza.
L'appuntamento è anche l'occasione per affrontare alcune delle problematiche più diffuse del nostro tempo, quali stress, ansia, di disturbi del sonno e dell'umore, e comprendere come una corretta respirazione possa diventare uno strumento concreto di benessere quotidiano. Attraverso semplici esercizi di rieducazione all'atto respiratorio, Bianchi guida i partecipanti alla scoperta di una risorsa sempre disponibile: il respiro. Un viaggio che parte da un gesto naturale che si trasformare in una chiave preziosa per ritrovare equilibrio, energia e armonia quotidiana.
Alle 21:00 nell'aula magna "Simone Chiocchetti" del polo scolastico di Moena. L'appuntamento è gratuito e aperto a tutti, massimo 100 persone. La prenotazione è obbligatoria compilando l'apposito modulo online (disponibile a breve).
